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豆油皮厂家:小时候吃的辣条原来是“豆油皮”制造的?

发表时间:2019-08-07  来源:/news/108.html
油豆皮皮薄透明,柔软不粘,风味共同,是一种具有高蛋白质以及低脂肪含量的食物,同时其不含胆固醇,可谓是营养丰厚。油豆皮能够干吃也能够涮煮,制造简单。油豆皮的营养价值能够归结成以下几点,首先豆腐皮中的优质蛋白含量十分高。其次豆腐皮中还含有一定量的卵磷脂,可以起到维护心脏,预防心血管疾病的效果。除此之外油豆皮中还含有多种矿物质,可以协助补充钙质。
油皮也是豆腐皮的一种豆腐皮皮薄透明,黄色有光泽,柔软不粘,外表润滑、色泽乳白微黄光亮,风味共同,是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。含有丰厚的优质蛋白和大量卵磷脂,营养价值较高,可有效避免血管硬化,预防心血管疾病,维护心脏; 并含有多种矿物质,补充钙质,避免因缺钙惹起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

辣条是我们80 90后的儿时零食,长大了才晓得外面买的辣条有多不安康。又好这口,咋办嘞,本人做呗!自制的辣条没有运用添加剂 味精等,美味又安康。豆油皮营养价值十分高 含有丰厚的优质蛋白 大量卵磷脂,并含有多种矿物质,补充钙质。

豆油皮厂家

豆油皮厂家
食材明细
豆油皮250克
辣椒粉30克
孜然粉20克
熟芝麻50克
五香粉5克
花椒粉2克
洋葱60克
菜籽油
盐适量
糖适量
1. 简箪豆油皮250克,用40度温水泡8分钟,沥干水分
2. 辣椒粉 孜然粉 五香粉 花椒粉 熟芝麻倒在碗里搅拌平均
3. 锅烧热放入150ML菜籽油,油热后放入切好的洋葱块,洋葱炸成金黄色,捞出不要,油温7成热,用勺子舀一小勺倒在拌好的各种粉里面,沸腾冒泡油温就适宜了
4. 热油倒在粉里面,马上搅拌让油温凉下来,这样才不会把粉粉烧糊了。之后放入适量盐和糖调味。
5. 豆油皮放到调好的油泼辣子里面挂上滋味。
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